TRÉNINKY V SEZONĚ 2024/2025

Nabízíme větší pestrost tréninkové náplně, podporujeme všestrannost a schopnost se přizpůsobit a fungovat v různých kolektivech, což je pro vývoj dítěte velmi významné. Zároveň je dobré, když atlet trénuje vícekrát týdně a jezdí na společné akce, protože se poté lépe zařadí do kolektivu a stane se součástí skupiny sportovců. Celá skupina se poté navzájem podporuje a může pomoci například i v těžkém období puberty, kdy velká část mládeže se sportem končí. 

Atleti jsou rozděleni do skupin dle ročníku narození:

  • 2016 - 2020                  Minipřípravka - tréninky 1 - 2x týdně
  • 2014 - 2015                   Přípravka - tréninky 2 týdně
  • 2012 - 2013                   Mladší žactvo - tréninky 2 - 3x týdně
  • 2010 - 2011                   Starší žactvo - tréninky 3 - 4x týdně


🦊     4. Základní škola 

  • Trénink probíhá na víceúčelovém hřišti 4. ZŠ vždy v pondělí a ve středu od 16 hod. a je určen především pro atletickou minipřípravku, výjimečně pro přípravku. Děti v minipřípravce se věnují především všestrannosti. Během roku se seznámí se základy atletických disciplín (běhy, skoky, hody).

🦊      SPŠS a OA 

  • Trénink probíhá na víceúčelovém hřišti SPŠ stav. a OA od pondělí do čtvrtka vždy od 17 hod. a je určen pro všechny věkové kategorie. Zde trénují děti min. 2x týdně, které se zúčastňují atletických závodů krajských přeborů družstev a jednotlivců ve své věkové kategorii jak v hale, tak na dráze. Minimální účast je na 6 závodech KP za sezonu. Toto platí pro kategorii mladšího a staršího žactva. Komu nevyhovuje četnost tréninků a nechce závodit, nabízíme Atletiku pro radost na 4. ZŠ.
  • Děti v atletické minipřípravce a v přípravce zde trénují a závodí dle svých možností. 

🦊     ATLETIKA PRO RADOST

  • Trénink probíhá na na basketbalovém hřišti 4. ZŠ vždy ve čtvrtek od 16 hod. a je určen pro děti, které baví atletika, ale nechtějí se účastnit závodů.
  • Náplní tréninků je obecná kondice (posilování s vlastním tělem, běhání, sportovní hry, technika základů atletiky atd...), jedná se o všestranný a profesionálně vedený trénink. Podmínkou je však dodržování slušného chování sportovce.  

Chcete si vyzkoušet atletiku? 

Napište nám