TRÉNINKY V SEZONĚ 2023/2024
Nabízíme větší pestrost tréninkové náplně, podporujeme všestrannost a schopnost se přizpůsobit a fungovat v různých kolektivech, což je pro vývoj dítěte velmi významné. Zároveň je dobré, když atlet trénuje vícekrát týdně a jezdí na společné akce, protože se poté lépe zařadí do kolektivu a stane se součástí skupiny sportovců. Celá skupina se poté navzájem podporuje a může pomoci například i v těžkém období puberty, kdy velká část mládeže se sportem končí.
Atleti jsou rozděleni do skupin dle ročníku narození:
- 2015 - 2018 Atletická školka - tréninky 1-2x týdně
- 2013 - 2014 Přípravka - tréninky 2-3x týdně
- 2011 - 2012 Mladší žactvo - tréninky 3-4x týdně
- 2008, 2009 - 2010 Starší žactvo - tréninky 4x týdně
- Trénink probíhá na na basketbalovém hřišti 4. ZŠ vždy v pondělí a ve středu od 16 hod. a je určen především pro atletickou školku, výjimečně pro přípravku. Děti v Atletické školce se věnují především všestrannosti. Během roku se seznámí se základy atletických disciplín (běhy, skoky, hody).
- Trénink probíhá na víceúčelovém hřišti SPŠ stav. a OA od pondělí do čtvrtka vždy od 17 hod. a je určen pro všechny věkové kategorie. Zde trénují děti min. 2x týdně, které se zúčastňují atletických závodů krajských přeborů družstev a jednotlivců ve své věkové kategorii jak v hale, tak na dráze. Minimální účast je na 4 závodech KP za sezonu (ze 7). Toto platí pro kategorii mladšího a staršího žactva. Komu nevyhovuje četnost tréninků a nechce závodit, nabízíme Atletiku pro radost na 4. ZŠ.
- Děti v atletické školce a v přípravkách zde trénují a závodí dle svých možností.
🦊 ATLETIKA PRO RADOST
- Trénink probíhá na na basketbalovém hřišti 4. ZŠ vždy ve čtvrtek od 16 hod. a je určen pro děti, které baví atletika, ale nechtějí se účastnit závodů.
- Náplní tréninků je obecná kondice (posilování s vlastním tělem, běhání, sportovní hry, technika základů atletiky atd...), jedná se o všestranný a profesionálně vedený trénink. Podmínkou je však dodržování slušného chování sportovce.